Mon ventre 1 an après avoir eu des jumeaux…

Pas une vergeture sur mon ventre pendant toute la grossesse… et surprise… après l’accouchement, je découvre en soulevant ma blouse, des vergetures tout autour de mon nombril !
Après une routine militaire pendant 1 an et la conviction qu’il était juste impossible pour moi de ne pas récupérer mon ventre d’avant, j’ai énormément amélioré son aspect.
Il faut être au taquet et vraiment sérieuse dans la routine mais ça vaut vraiment le coup ! 12 mois après, je peux enfin remettre un maillot deux pièces, ce n’est pas comme avant mais je suis quand même mega happy !

La routine en quatre points :  

  1. Massage du ventre à l’huile Wededa Vergeture matin et soir.
  2. Cours de Pilate 2 ou 3 fois par semaine : ce sport est incroyable pour remuscler le ventre tout en douceur.
  3. Rentrer son ventre dès qu’on peut : eh oui, plus ça travaille, plus on verra les résultats rapidement.
  4. Un jet d’eau froide sur le ventre à chaque douche : pas facile, surtout en hiver, mais ça améliore significativement l’aspect de la peau.

Mon ventre a beaucoup souffert et ne reviendra jamais comme avant, mais ça vaut le coup de se donner du mal car avec une routine régulière, les résultats sont la, en revanche, il faut patienter au moins 12 mois !

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